排骨炖冬瓜有什么功效?

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冬瓜味甘、微寒,入胃、大肠、膀胱经;具有清热利湿,润肺生津,消肿解毒之功效;主治暑热烦渴,痰咳寒嗽,水肿胀满,痢疾,泄泻;解药物及酒食中毒。

排骨汤的营养十分丰富,其中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素及各种矿物质,而排骨炖冬瓜汤,是用冬瓜和猪排骨一起炖制而成的,冬瓜有利尿、清热、化痰、解毒之功效,是肥胖者的美味佳肴。

因为冬瓜含的营养成分能有效地控制人体脂肪的积累,是非常理想的减肥食品。冬瓜的清热生津作用和排骨汤的温中润燥作用合在一起,可以以热制寒,以寒制热,起到阴阳调和的作用,经常进行操作的女性,食之能使体内的热与寒保持平衡,不易患寒性疾病和热性疾病。

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