泰国薏米有什么功效?
1、化痰止咳:在中医上,常常用来治疗咳嗽痰多等症状。其性味甘淡平,入脾、肺经,具有健脾渗湿、化痰止咳的作用。
2、利水消肿:若您水肿、小便不利、泄泻的话,不妨试试薏米,可以内服或者外敷,均有利尿消肿的功效。
3、清热去湿:长期湿气过重在体内无法排出,会使您身体疲倦、皮肤无光泽、大肠功能恶化。经常服用薏米,可使身体轻盈舒适,改善不适。
4、美容养颜:薏米有“青春 Beauty 食物”之称,常食能保养皮肤,消除斑点,改善粉刺。其具有促进细胞新生与组织生长,修复纤维组织功能。
5、健脾养胃:脾胃虚弱之人,可以经常吃一些,可以促进消化功能,增强胃的消化功能,有效防止消化不良等症状出现。
6、预防心脑血管疾病:经常服用薏米,可以有效地降低人的血糖,从而降低血脂,能预防心血管疾病,起到保健作用。