婴儿几个月可以座?
婴儿几个月可以坐,这要看是何种坐姿了。 如果是家长抱着孩子,让其靠在肩上坐着,那么只要宝宝能稳定地朝着一个方向看而不倒,说明其颈部肌肉和头部控制能力已经相当好了,就可以开始训练坐姿了;如果宝宝不能稳定地朝一个方向看,那么暂时就不能练习坐姿。
如果是让孩子自己学习坐起来,则应该等到宝宝3、4个月大时再开始进行训练。因为在宝宝刚出生的头两个月里,几乎整天都是躺着,除了喂奶外,爸爸妈妈跟宝贝之间的互动大多数时候也是通过母婴同睡来进行的。到了第三个月,有些宝贝会出现“醒时超过半小时”的情况,说明他的肌张力(身体协调性和反应灵敏性)有了很大的提高并能够适应新的环境,此时可以进行坐姿训练了,具体方法如下:
1. 让宝宝平躺在床上,将一块毛巾折叠两次铺在宝宝后脑勺下方当做枕头,这样可使宝宝感觉更舒服,也更愿意学习新的动作。
2. 在宝宝的两侧,分别放一条浴巾做支撑,保持宝宝的重心平衡,避免头向后仰。
3. 父母先坐在床上,然后慢慢将双腿移到地上,同时上半身挺直,腰部尽量下凹,这样可以为孩子提供更好的模仿效果。
4. 如果宝宝表现出想坐起来的愿望,但是颈背部肌肉仍然不够有力,头无法长久保持竖直的状态。这时可以先让宝宝半卧,用枕头等物垫在后背,巩固背部肌肉的力量。
5. 当宝宝能较长时间保持坐姿,并且没有疲劳不适之感后,可以在其身后放置玩具或宝宝感兴趣的物品,引导他向前俯身去触摸,以促进脊柱侧弯问题的改善和提高背部肌肉的耐力。 但需要提醒的是,无论是让宝宝独自学习坐起还是父母用正确的方法帮助宝宝学习坐起,都不可能一蹴而就。往往都会有一个过程,比如:最初只能坚持几分钟,随后逐步延长到十几分钟甚至更长的时间。父母一定要给予宝宝足够的时间和耐心哦!