黄芪精儿童可以服用吗?
宝宝在4-6个月的时候,由于从母体带出来的铁消耗殆尽,此时如果不及时补充,很容易出现缺铁性贫血,表现为精神不振、反应慢、皮肤黏膜苍白、食欲不好、毛发干枯等,当妈妈发现上述症状时,需要及时给宝宝补铁了! 给宝宝补铁,除了药物补充,还可以从食物中获取。动物肝脏、猪血等含有丰富的铁元素,蛋黄、豆类、菠菜、海带、坚果等都是富含铁的食物,可以适当给宝宝多吃一点。 如果单纯依靠饮食不能达到补铁效果,或者宝宝已经出现了缺铁的症状,就需要服用补铁剂了! 市面上补铁剂种类很多,家长选择时需要注意看成分,尽量选择含硫酸亚铁、乳酸钙、维生素C等的补铁剂,这类补铁剂更利于人体吸收。 值得注意的是,虽然补铁剂可以在短时间内改善宝宝缺铁的症状,但是补铁过量也可能引起中毒,因此在使用前应先咨询医生,严格遵照说明书服药,并注意观察宝宝反应。
除了补锌,父母还要注意孩子有没有偏食、挑食的习惯。如果小孩长期摄入的营养不均衡,也会出现营养不良的情况,如缺乏维生素E可造成贫血;缺乏叶酸可引起巨幼细胞性贫血;缺乏维生素B12会引起恶性贫血等。
对于偏食、挑食的孩子,父母要注意调整孩子的饮食习惯,做到荤素搭配、粗细搭配,充分摄取营养。如果孩子存在异食癖,还应及时纠正,防止影响健康。