儿童床垫硬好还是软好？
不管是儿童房还是老人房，健康安全的睡眠环境都至关重要！ 那一张好的床，必须同时符合这5个条件—— ①有支撑性 在上面蹦蹦跳跳，不会凹陷很大； 从侧面看，腰部、颈部、肩部都能得到承托； 能分散身体压力，让肌肉得到充分休息。
②透气性 好不容易拆洗一次，一定要彻底晾干，不然容易发霉。 如果长期睡在潮湿的床上，皮肤会发痒长痘，免疫力也会下降。
③安全性 高低适中的床架，小孩子也能轻松爬上爬下； 周围无尖利突起，防止磕伤、碰伤； 没有过多装饰物，避免孩子弄湿枕头后无法打理造成隐患。
④舒适性 贴合人体曲线的设计，能让全身肌肉得到放松； 柔软又富有弹性的枕芯，能很好地支撑颈椎，缓解疲劳。
⑤耐用性 用料上乘，工艺精湛，能使用较长时间，不过分追求“新家具”。 这样既避免了甲醛等有害气体超标，也能省下买新家具的钱。 想同时满足以上所有条件的儿童床并不好找，但床垫可以满足我们大部分需求！
想要让孩子拥有高质量睡眠，一款优质的床垫至关重要！！ 那么，儿童床垫应该如何挑选呢？ 首先，从用料上看。 好的床垫内部填充材料优劣的顺序为：天然乳胶＞3D面料＞弹簧＞海绵～ 天然乳胶是由棕榈科植物提取而成的，具有抗菌防螨作用，是床垫优秀的填充材料之一。 用优质乳胶做内材的床垫，弹性好，透气佳，能很好地支撑孩子的身体，是儿童床垫的首选。
其次，从制作工艺上看。 除了天然材质，还有弹簧床垫和泡沫床垫等。 其中，弹簧床垫又分为整体弹簧和独立弹簧。 儿童更适合睡在具备7区独立弹簧的床垫上，因为它能够分别承载不同区域的体重，更能适应孩子的身体曲线。
最后，从使用感受上看。 一个好的床垫，应该既能保持正常的脊柱生理弧度，又能让你身体每个部位都得到支撑。 你所感受到的硬度，应该是均匀分布的压迫感而不是某一点被挤压得难以忍受。 毕竟，对于小朋友来说，可调节的弹性床垫比钢板的硬床或过于柔软的床垫更利于孩子的成长。
当然，良好的睡眠环境还需要一个好的枕头来配合。 适合儿童的枕头，就应该做到以上4点要求：
1.长度至少达到胸口；
2.高度约10cm左右；
3.软硬度合适，太软的枕头可能会让脊椎变形，太高太硬的枕头都会影响睡眠质量；
4.透气性一定要好，宝宝新陈代谢旺盛，出汗多，如果枕头不透气，很容易滋生细菌。