海螃蟹怎么炒好吃?

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炒海蟹 原料:鲜海蟹2只,青椒1个,葱花、姜片、蒜片各适量。 调料:酱油、糖、醋、味精和香油各适量。 做法: (一)将海蟹冲洗干净后,放在器皿中盖上盖子,用高压锅蒸7分钟; (二)将熟海蟹去壳,切成大块;青椒洗净,切成小块备用; (三)起油锅,放入葱、姜、蒜爆香后,倒入青椒块和海蟹块,加酱油、糖、醋和味精调味,大火快速翻炒片刻,淋上香油即可。 小提示: 由于海蟹性寒,所以不宜多吃。同时需要注意的是,吃海鲜时不宜喝啤酒,以免引起痛风或关节炎发作,最好饮用淡水矿泉水。

小贴士: 一道新鲜美味又营养十足的菜肴就出炉啦!爱吃海蟹的你可要学着做哟!当然如果你不喜欢吃太咸的食物,可以将切好的蟹肉浸泡在淡盐水里,再下锅烹煮,这样可以去除部分腥味。 除了炒,你还可以用鸡蛋炒出一道美味的“蛋炒饭”哦。取一只干净碗,打入若干鸡蛋,放入切好的海蟹块和葱花,搅拌均匀后下油锅炒熟即可。喜欢软烂口感的可以多加些土豆淀粉勾芡,这样味道更棒!

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