土豆泥能加米粉里吗?

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宝宝六个月了开始加米粉了,刚刚添加时吃的不是很香,加了一点土豆泥在米糊里宝宝很喜欢吃,但是不知道这样吃不不是很好?有人说不能一起食用,有人说可以,究竟怎么样才正确?

1、从食品科学研究角度分析:两者可以一起吃。

土豆中含有大量的淀粉和麦芽糖,还有少量的蛋白质和脂肪,而且还有大量的维生素A和B1、B2、B6、硒和钾等,是一种天然的食物,对人的身体是有很大好处的;而米粉是用糯米饭等经过研磨而制成的食品,同样也是一种天然的健康食品。这两种食品一同吃并不会产生有毒物质,也不会影响两者所含营养的吸收,所以是可以一起吃的。

2、从中医角度分析:土豆泥和米粉不能混着吃

虽然土豆和米粉都是属于食物,但是他们在中医的角度分析的话,是有寒、热之分的。土豆生者性平,而米粉又是性甘的,合在一起吃就很容易使一个变成燥热,而另一个变成虚寒。这样混合吃了以后,轻则造成肠胃的不适,重则容易诱发疾病。所以还是不建议将两种食物合在一起吃的。

3、从生活经验分析:土豆泥和米粉不要混着吃

将土豆泥和米粉混在一起吃的话,很容易造成口腔糜烂和胃溃疡等病症的发生,因为在土豆泥中含有大量的淀粉,如果长期用嘴含着很容易造成以上病症;而且如果将这两者混在一块儿吃的话很容易造成腹胀和腹痛,特别是肠胃消化不良的人,更加不适合这样吃。

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