小孩兴奋不睡觉怎么办？
小儿神经活动有兴奋性高和抑制性高两种类型。兴奋性高的人适合当运动员，抑制性高的人适合当学生。有的孩子因大脑皮层兴奋性高，夜里精神好，不肯睡觉，家长应区别对待，采取措施予以解决。
如果孩子睡前兴奋是因为白天睡觉太多，活动太少，晚间就有精神过剩的现象。对这种孩子要从白天着手，减少午睡时间，增加活动量。这样晚上就容易入睡了。
有的孩子晚上兴奋是因为晚上活动量相对较大，没有得到足够的休息。对这样的孩子要安排好活动时间，使孩子在晚上睡觉前能有充足的静息时间，使大脑皮层开始进入抑制状态，为睡眠做好准备。
有的孩子睡前兴奋是天生冲动型，活泼好动，精力十分旺盛。对这样的孩子家长宜在睡前给孩子创造一种安静、平和的环境，不要对孩子提过高的要求。