1. 东三环：从国贸到劲松，大约7-8公里； 从国贸到四惠桥，大约6.5公里； 从国贸到潘家园，大约9公里；2. 西四环： 从白石桥到五棵松桥，大约4.5公里； 从白石桥到定慧桥，大约6.5公里； 从白石桥到西直门桥，大约6.5公里； 从紫竹院公园到北京西站，大约13公里；3. 南四环：
1. 东三环：从国贸到劲松，大约7-8公里； 从国贸到四惠桥，大约6.5公里； 从国贸到潘家园，大约9公里；2. 西四环： 从白石桥到五棵松桥，大约4.5公里； 从白石桥到定慧桥，大约6.5公里； 从白石桥到西直门桥，大约6.5公里； 从紫竹院公园到北京西站，大约13公里；3. 南四环：