茭头煮什么好吃?

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@李雷 不请自来,强行回答 坐标:浙江杭州 以下材料: 鲜雪里蕻500g、瘦肉300g(瘦猪肉或者猪夹心肉都可以)、生抽15mL、老抽5ml、白砂糖4g、植物油20mL 方法如下: 1. 将雪里蕻冲洗干净,稍微浸泡一会儿,然后用手挤干水分,切成合适的段状待用;

2. 准备一砂锅,放入适量清水,加入生抽、老抽和白糖,然后将切好的雪里蕻放入锅中,大火煮开之后转小火慢炖半个小时左右;

3. 在炖雪里蕻的时候我们可以处理一下馅料。将买回来的鲜肉洗净之后剁成肉馅,或者用料理机打成肉馅也可以。然后把切好的姜末和葱花放进去,用筷子搅拌上劲儿;

4. 等到砂锅里的雪里蕻差不多软烂了,就可以把肉馅塞到藕孔里面了。这里有个小窍门,就是用勺子把肉馅一勺勺地灌进去,既不会弄脏手也很好操作;

5. 等所有莲藕都灌满了肉馅,就将刚才炖雪里蕻的汤汤水水倒进去,刚好没过食材就可以了。盖上盖子小火焖两个小时左右,等到所有材料充分入味就大功告成了 这道美食的特点在于荤素搭配,营养美味又下饭。喜欢重口味的朋友可以在炖雪里蕻的时候适当多放点生抽和老抽,这样菜的颜色更好看,味道也更浓郁。

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