粥火锅好吃么?

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不请自来,作为一个在山西待了好多年的陕西人,我觉得我最有发言权了! 先摆结论,粥火锅一般般。 为什么一般般呢? 首先,从营养学的角度来说,这种吃法是不科学的;其次,从味道上来说,这根本不是火锅的味道啊! 最后,作为传统美食的传承人,想说的是,不要随便抛弃我们祖先流传下来的美食。

1、先说科学方面 首先,喝粥能补水这是毋庸置疑的,但您可别指望多吃点粥就能饱。根据《中国食物成分表》,100g各种粮食所含的热量是:大米(标准粉)347大卡,小米396大卡,粗粮面条398大卡,而100g饼干所含的热量则是580千卡,也就是说一碗米饭的热量相当于2块大饼干。所以别以为吃了碗热汤饭就饱了,如果真是这样估计世界上也没有胖子了... 其次,说粥的营养。很多人应该不知道,在我们吃的所有主食中,粥含有最多的营养素——碳水化合物。比如我们常吃的米饭,含有7%左右的碳水化合物,而熬成粥之后,这个数值能达到18%左右。不过,这些淀粉经长时间蒸煮已经糊化,很容易消化吸收,但是这样的结果就是消化快,血糖升得也快。 对于需要控制体重或者糖尿病人,不建议多吃。

2、再来说味道 可能大家都听说过“山西陈醋”四个字,不过,我敢打赌,大多数人都没吃过用老陈醋做的火锅,反正我没吃过。 至于做法嘛,很简单。往锅里多倒点油,炒俩鸡蛋,放盐,然后打两个鸡蛋进去,搅和匀了,撒一把葱花,完活。 然后夹一筷子尝尝,嗯,咸淡刚好。 接下来该重点说说这玩意儿味道怎么样,能吃出火锅的味道吗? 很遗憾,不能吃。 这玩意儿吃起来有点像泡馍,又有点像咸菜,唯一能让人想起火锅的地方可能就是那抹红色的辣酱了。

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