蛰头怎么吃好吃?
本人很爱吃蜇头,也爱做菜,做几种好吃的蜇头吃法~ 首先要挑选好的海蜇皮!很重要哦~ 海蜇一般分为海蜇头和海蜇皮两种,购买时看看卖家是否区分,注意不要买到用盐浸泡的,那种吃起来会咸,且营养价值也不如海水直接浸泡出来的高。 看!这个颜色是很自然的白色,而且摸上去很有弹性,这就是好海蜇的标准了!
【凉拌】这是最简单最开胃的做法了,吃的时候再放少许葱丝、白芝麻和香菜,撒点辣椒面,也可以加点麻酱,根据每个人的口味不同来放食材,喜欢重口的可以多放一点辣和麻。 这个做法非常简单,但是要注意几点:泡的时候不要去根,不然会影响口感;泡的时间大约40分钟(夏天半小时)就可以,太长容易吃酸;最后一定要过水冲洗干净;拌的时候一定要保证每片海蜇都沾上调味料,否则会有腥味。
【炝拌】和凉拌差不多,就是多一步用热油炝一下。 和前面一样,首先准备好调料,醋、酱油、白糖、盐、胡椒粉、香油、味精、姜蒜汁等,调成酱汁备用。把洗干净的海蜇丝或片放入碗里,加少许盐拌匀,再用开水焯熟,然后迅速浸入凉水冷却(这一步能保持鲜嫩的口感)。
把调好的酱汁倒入冷却的海蜇里,搅拌均匀后盛盘,最后撒上葱花即可。