芥蓝菜根怎么炒好吃?
1. 芥蓝的菜梗和叶子部分比较好吃,很多人不喜欢吃菜梗。这里要说的是,如果买的芥蓝比较长,可以把芥蓝头(就是上面有绿叶的部分)直接掰下来做汤或者包饺子、包包子;剩下的芥蓝段用盐腌一下,然后挤干水分用来爆炒也可以。
2. 芥蓝焯水的时候,水里要撒些盐,这样焯过的芥蓝颜色更加翠绿,而且不会失去更多的营养。
3. 要使芥蓝更入味,可以在烹制前把芥蓝放在牛奶中浸泡20分钟再用。另外,在锅里留少许油,烧热后爆香葱花、辣椒,再把泡软的芥蓝放进去爆炒,可以保持芥蓝爽脆的口感。
4. 不爱吃辣的可以不放辣椒,我放了一点小米椒圈进去,味道更好。不爱吃葱的可以不放葱花,味道也是不错的。