十二岁的儿童补什么钙？
12岁儿童如果检查有缺钙的情况，可以服用钙剂如葡萄糖酸钙、乳酸钙等补钙治疗。 如果检查血清钙正常或是略微偏低，骨密度提示骨质疏松的话，可以口服维生素D或者鱼肝油滴剂促进钙的吸收； 如果是血清钙明显偏高，则需要口服醋酸钙或者是碳酸钙制剂以降低血钙浓度。 除药物治疗外，还可以配合饮食疗法。比如多吃含钙量丰富的食物，如鱼虾、牛奶、鸡蛋等；多吃新鲜蔬菜水果以补充维生素丰富，尤其是补充维生素K有助于钙质的吸收利用；避免摄入过多的脂肪和糖类，因为脂肪过多会引起胃酸分泌减少，影响食欲，而且也会增加肾脏负担。
值得注意的是，补钙期间要注意监测血钙水平，定期测量身高和体重，如发现高钙血症或肥胖要及时就医。 不只是婴幼儿需要补钙，成年人也需要补钙哦！ 你知道不同年龄段的人每天应补钙的量吗？
0~6个月：300毫克/天天 7～12个月：400毫克/天天 1岁以上：600毫克/天天 5岁：800毫克/天天 6岁以上：1000毫克/天天 成人（19岁以上）：每天1500毫克