男生吃了蛇皮果有什么功效?

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蛇皮果有生津止渴、清热解毒、补脾止泻、清心降火的功效。可治疗食欲不振、消化不良、脾虚泄泻、小便不利等。蛇皮果营养丰富,含糖类65.2,蛋白质1.6,脂肪6.2,纤维12.3,无机盐3.8。此外,还含有黄酮甙、烟酸、鞣质、生物碱及维生素B、C等多种营养成分。

蛇皮果,学名木薯菠萝,为禾本科、菠萝科多年生常绿草本植物,具有菠萝的风味,同时兼具木薯的营养,一年多次开花结果,植株长年常绿,是热带、亚热带地区广泛栽培的一种集高产、高优、高值、高抗、多用途于一体的热带、亚热带常绿经济作物。

营养价值

蛇皮果具有菠萝的风味,同时兼具木薯的营养,蛇皮果营养极为丰富,果肉洁白细嫩,清甜多汁,浓郁芳香,风味独特,具菠萝清香、苹果脆爽、雪梨甜润之长,是一种富有保健功能的高档鲜食水果,有“果汁大王”之称。

蛇皮果含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钾、钙、镁及胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2,特别是有机酸、菠萝朊酶、甙湛、鞣质及微量元素锌、铁、锡等等。有机酸能刺激消化酶分泌,促进消化,分解脂肪;菠萝朊酶能分解蛋白质,可调理肠胃功能,有助消化。

蛇皮果的果肉、茎根、根茎等均可生吃或熟吃。鲜食口感甜脆爽口、芳香清新、风味独特,清凉止渴,健脾提神。

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