9岁小孩吃什么钙片好？
家长要选正规厂家生产的，适合孩子年龄段的钙产品，一般盒装钙片说明后都有相关提示，不建议大人小孩吃同一种钙。如果孩子有其他伴随症状，一定要在医生指导下用药，否则可能会出现用药冲突。在孩子钙缺乏症状比较轻的情况下，最好通过食补来补充钙质，即多吃含钙量高且容易吸收的食物，比如牛奶、鸡蛋、骨头汤、豆制品、海带、黑芝麻等。家长还要带着小孩子多晒太阳、运动，这样能加快钙吸收，有助促进骨骼健康发育。
在选择钙片时，钙源也很重要，虽然碳酸钙含钙量高，但需足够多的胃酸参与才有利于钙的释放，孩子一般都不建议服用碳酸钙。乳酸钙、柠檬酸钙、醋酸钙等属于碱性钙源，对胃肠的刺激性较小，容易被人体吸收。孩子胃酸水平较低，建议选择碱性钙源产品。