白稀饭有止泻的功效吗？
腹泻患者饮食调理的基本原则是：多饮液体补充水分；进食容易消化、质地柔软、少油、少纤维素的清淡食物，比如米粥、面条、馒头、面包等。
根据这个原则，吃米粥有助于止泻，因为米粥煮的时间较长，淀粉糊化较好，质地柔软，容易消化，而且所含膳食纤维较少，对肠道的刺激较小。加碱后的米粥更容易被消化，可以放心食用。
而吃馒头或面包，由于发酵的缘故，更容易被消化，而且人体对其利用率也比较高，但是吃的时候最好不要抹有蒜蓉、辣椒的酱，因为辛辣、刺激的食物都会刺激肠粘膜而加重腹泻症状。
与米饭、馒头、面包相比，面条的发酵程度较低，又比较干硬，不容易消化和被人体利用，所以相对的，腹泻的时候吃面条不如吃米粥、馒头及面包好。但总体来说，面条还是比较好消化的，吃面条的时候不要太烫，要多嚼一会儿再下咽，注意少吃有刺激性的食物，这样，对腹泻症状的恢复还是有帮助的。