红酒鸡爪有什么功效?
一、红酒鸡爪
小鸡爪买了一大袋,用绳子分成几份。一大份刚好一人一顿的量。这是做好的,红彤彤的看着就很有食欲,酸酸甜甜又辣,味道很香浓,是一道很好吃的下酒菜。
鸡爪洗净后,剪去指甲,放锅中放煮10分钟。煮好后,过凉水后沥干水分。
放入所有材料,包括煮鸡爪的水,倒入高压锅压10分钟,然后转保压30分钟。
保压结束后打开,如果汤汁还剩的多,可以大火收一下。
收好汤汁后即可,放入密封盒中,冷藏保存。
二、做法心得
这个菜的做法特别简单,鸡爪煮熟剪完指甲后,所有材料放入高压锅中压半个小时就可以了。
三、营养价值
鸡爪,又叫鸡脚、凤爪等;属于鸡的四肢皮肤、肌肉、筋键和骨头。鸡爪味甘、性平,具有强筋骨的作用;鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、润皮肤、补肾等功效。