乌草鱼怎么煮好吃?

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1、材料准备 乌草鱼一条,葱适量,姜适量,胡椒粉适量,花椒粉适量,料酒适量,盐适量,油适量 2、具体步骤(以酸菜鱼为例) 第一步:把买回来的鱼肉用清水冲洗干净,然后给它切成小块儿备用。

第二步:在切好的鱼肉里加入葱节、姜片和适量的胡椒粉一起拌匀,再加少许的料酒去腥,最后浇上烧热的植物油锁住鲜味。(这一步可以适量多放点醋,可以更好的去腥增鲜)

第三步:在拌好的鱼肉里加入少量的盐和淀粉一起搅匀。 第四步:锅中加入适量的清水,大火烧开以后,倒入处理干净的酸菜,再把辣椒丝和花椒粒放在最上面,用勺子撇干净上面的浮沫。

第五步:将拌好的鱼肉一片一片地摆在酸菜上面,开小火炖15分钟这样儿。时间到以后,根据个人的口味撒上葱花和胡椒粉即可。 如果喜欢的话还可以在最后淋香油提香。 一锅美味又营养的健康酸菜鱼就做好了!

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