木瓜煮虾有什么功效?

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木瓜有健胃整肠、消炎退烧、舒解痉挛 pains、利尿、通乳、降血压、预防心脏病、美白肌肤、消除青春痘、消除皱纹、延缓衰老及抗癌之功效。木瓜煮虾营养丰富,作法简单。木瓜煮螃蟹:养颜瘦身,祛瘀生新。

做法:木瓜一个去皮切成小块,虾去须和头洗净备用。锅中加入约两个木瓜的清水,烧开后放入木瓜。再次烧开后放入虾煮至汤色略微发白,加盐就可以关火了。虾不用煮太久,从下虾开始到烫熟加盐只需要4、5分钟。如果喜欢喝汤,水可以加多一点。汤色略微发白就好,也不用像木瓜牛奶银耳羹那么白色。煮出来的汤喝起来味道清甜,虾也木瓜的汁水和味道,非常鲜美。

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