海银鱼干怎么做好吃?
【香煎小黄鱼】 1. 小黄鱼清洗干净,用厨房纸吸去表面水分;在两面划几刀便于入味(如果买的小黄鱼比较大条可以顺着鱼尾方向切开) 2. 准备好葱段和姜片;将一半姜切成末,一半切成长段备用 3. 在小黄鱼中放入一半的葱姜、一半的姜末、白胡椒粉、料酒,抓匀后腌制20分钟
4. 平底锅中放入适量的油,将腌制好的小黄鱼摆入锅中,中小火煎至两面变色,取出后将锅中的油倒出不要 5. 锅中留少许底油,放入大葱段和剩下的生姜煸炒出香味 6. 倒入适量的水或鸡汤,煮开后下入炸好的小黄鱼,再调入盐、白糖,盖上锅盖中小火焖煮至汤汁浓稠即可
【椒盐大黄鱼】 材料准备:大黄鱼一条(约750g),淀粉适量,鸡蛋清一枚,葱末二勺,姜末一勺,蒜末一匙,花椒粒两匙,黄酒一匙,酱油半汤匙,糖一匙,盐一匙,椒盐粉三匙,色拉油一大匙(实耗约三两) 做法步骤:
1. 大黄鱼洗净拭干水,剁下头,尾作它用;从脊背处下刀,剔除两扇肉,再剔下两扇鱼肉并去掉大骨,然后将剔下的鱼头,尾,骨用葱段\姜片腌上待用.再把鱼肉斩成宽约2CM的丁,放在碗中加葱末\姜末\黄酒\酱油抓腌均匀;
2. 再将黄鱼头,尾及骨头斩成块状与腌出的汁一起也放碗中,加入少许花椒粒,一匙盐拌匀放置15分钟左右;鸡蛋取蛋清打成糊状;
3. 黄鱼肉丁中加入蛋清糊抓腌均匀;再放入适量的干淀粉上浆抓匀;
4. 炒锅烧热放入色拉油一匙,把鱼头,尾及骨头放入炒制微黄色盛出待用;
5. 炒锅中再倒入少量的色拉油烧至四成热时,放入上好浆的黄鱼丁拉油至八成熟捞出沥油;
6. 原锅留少量底油,放入葱姜蒜以及花椒粒爆出香味;再加入黄鱼丁及少许腌汁翻炒,待略收干汁后撒上椒盐翻匀装盘即成!
【红烧黄花鱼】 食材准备: 新鲜黄花鱼1条、大蒜2瓣、小葱2棵、老姜1小块、干辣椒8个、香葱末少许、香菜末少许 烹饪制作: - 第一步 - 黄花鱼处理干净后,沥干水份。 切好葱花、姜末、辣椒段、香菜末等装饰用料。 老姜拍破。 - 第二步 - 热锅热油,小火下老姜慢慢煸香。 煸香的老姜扒拉到一边,下入黄花鱼。 煎至一面金黄后再翻面。 - 第三步 - 当黄花鱼煎至双面金黄后,淋入生抽。 倒入开水没过黄花鱼。 调入盐和白糖大火熬煮。 转小火慢炖,直到汤汁浓稠,鱼肉入味,大约需要15分钟左右。
- 第四步 - 出锅前撒入切碎的大蒜叶和葱花。 最后撒上熟白芝麻点缀一番就可以上桌开吃了~