马蹄弄什么饺子好吃?
最近因为要减脂,在知乎上学习到很多关于饮食方面的知识,也加入一些健康的饮食观念,所以自己也开始动手做各种美食~ 先说结论:我做了几种馅的饺子,感觉最好的是香菇鲜肉饺和韭菜鸡蛋饺~(当然最爱的还是饺子皮啦)
材料:
面粉:中筋粉、高筋粉都可以,我家里只有低筋粉就没有用,所以低筋粉也可以! 水:这个要掌握好,太稀了不好包,太干了和的面团不容易操作。我的经验是200g面粉配50ml-75ml的水,如果很喜欢吃软一点的面团,可以多加些水。 馅料:
1.韭菜鸡蛋饺 韭菜切碎,鸡蛋打散下锅炒熟搅拌成小块备用;然后用盐、酱油、鸡精、香油调好味道备用。
2.香菇猪肉饺 香菇温水泡发切成细丁,泡香菇的水不要倒,留着待用;肉切成颗粒状,最好是有肥肉的混合着瘦肉剁碎,这样吃起来不会觉得干。然后加入葱花、姜末、料酒、胡椒粉、生抽、老抽、淀粉、香油搅拌均匀后腌制一会儿。
3.萝卜猪肉饺 冬天正是吃萝卜的季节,青萝卜或者白萝卜都可,切去头尾,刨成丝儿,剁成末,加盐拌匀,腌十分钟,杀出水分,倒掉水后,拌入肉馅(一定要最后放肉馅哦) 我做的三种饺子都是半发面的,因为我比较喜欢软软哒东西哈哈~~所以可能看起来不太像正常发面的蓬松轻盈~~不过吃起来却是软软糯糯的很适合冬天呢^^
下面说煮饺子~~其实饺子好不好吃,最关键的是煮的方法哦~~~ 用滚水煮饺子是最常见的做法,但是这样容易让饺子皮粘在一起(尤其是擀的薄薄的饺子皮),而且会失去一部分鲜味。最佳的煮饺子方法应该是冷水下锅,煮至水沸腾后再加点冷水,如此反复三次至四次,这样子煮出来的饺子皮才不会粘连,也不会老硬。 另外还分享一个饺子剥皮不粘勺的小窍门:锅里烧水,水里放入一勺油,然后把勺子放在蒸架(电饭锅的底部加热盘)上,小火加热,等锅里的水沸腾后,把煮熟的饺子放在勺子里,盖上盖子焖1分钟就可以了。