巴沙鱼怎么炒好吃?

屠德文屠德文最佳答案最佳答案

食材准备: 巴沙鱼柳一条、青椒一个、红椒一个、葱一根、姜一块、蒜三瓣、生粉适量、料酒一勺、盐适量、胡椒粉适量、蛋清一颗、玉米淀粉五克、食用油适量 制作过程: 1.将巴沙鱼清洗干净,顺着鱼肉的纹理先切成块,再改刀成适当的长宽即可;加清水浸泡出血水,捞起沥干水份待用;青红椒分别去籽去蒂洗净后切丝,葱姜蒜洗干净后切末备用。

2.在巴沙鱼中放入切好的葱姜蒜末、生抽、老抽、白酒、胡椒粉抓匀入味,然后加入生粉和一颗蛋清搅拌均匀上浆,再放入少许食用油拌匀腌制二十分钟。

3.锅中放油烧热至七成热时下入巴沙鱼炸至金黄色熟透后捞出控油备用。

4.另起锅,放油烧至六成热时,下青红椒丝煸炒至断生,然后调入食盐和白醋调味,再下入炸好的巴沙鱼翻炒均匀出锅装盘即成。 小提示: 用白醋代替白醋可以起到去腥增香的作用哦~最后撒上葱花更美味!

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巴沙鱼一般为冻品,解冻到可以取下来就行,切块。加姜蓉,叉烧酱,柱候酱和生粉在加入点水。抓匀了腌制二十分钟。

准备锅烧热油,葱姜蒜爆香。转小火,把刚刚腌制好巴沙鱼捞在锅里,加料酒,白糖和生抽,转大火快炒。

炒到巴沙鱼半熟,加点开水,收汁到浓稠。最后葱花撒,翻炒几下即可。盛盘,开吃咯!这样做非常下饭咯!

巴沙鱼的食用禁忌

巴沙鱼虽营养丰富且味道鲜美,但也要少吃。巴沙鱼和其它鱼一样鱼刺多,吃的时候一定要小心。小孩和老人吃的时候大人要特别照顾,避免发生意外。

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