青菜炒土豆怎么做好吃?

倪炎菲倪炎菲最佳答案最佳答案

这简直就是为我而设的啊! 作为江西人,我对青菜有着特殊的感情,随便种点青菜都能好吃到哭。 首先,选菜很重要。要选新鲜,嫩绿的,那些老绿老绿的菜梗子千万别买哦~(虽然我也不知道为啥别人卖的青菜都有长长的菜梗子,但我种的和买的都是短短的青叶子) 然后,洗菜也很重要。

把菜叶子洗净待用。 (别问我为什么是待用,因为接下来我要开始瞎搞了╮( ̄▽ ̄)╭ )

接下来,最重要的一步来了!!!加!糖!提鲜!

准备一小碗清水,里面加入2~3勺白糖,然后把洗净的青菜放进去浸泡10分钟左右。这里所说的“泡”是轻轻翻动一下,让每一片青菜叶子都沾上糖浆。(当然你直接用糖腌渍也是可以的,不过这样腌出来的味道比较寡淡,没有清甜的汁水。而且放在冰箱里的腌制过程也比较讲究,不然会坏掉。)

接着,锅中加水煮开,放入浸泡过的青菜,焯水大约1分钟后捞出,淋干水分待用。(焯水的目的是去除青菜中部分可溶性维生素,从而最大程度保留蔬菜中的钙、镁等矿物质以及叶绿素。同时,还可以去掉青菜里不喜欢的草酸。但这样的步骤并不能完全去除农药残留。所以,如果买回来的青菜还需要进一步清洗,那么请多冲洗干净后再进行下一步操作。)

然后,重头戏到了!【蒸】 我们需要一口快的锅,把切好的土豆倒进去,大火蒸熟(大概15分钟的样子,筷子可以轻松穿透)。

最后,炒起来! 在锅中放入适量油烧热后,先放蒜茸爆香,接着下蒸好的土豆,迅速翻炒至完全熟透,然后倒入事先处理好的青菜,大火快炒,加盐调味即可。 这样一盘美味又简单的青菜炒土豆就完成了! 青绿色的青菜夹杂着金黄色的薯片,好看又好味。咬一口,有清爽的青菜味、绵软的土豆和脆爽的蒜粒,咸淡适中,唇齿留香……

贾林娜贾林娜优质答主

你说的应该是这个吗? 首先,青菜就是常见的菜,比如油麦、空心菜啊什么的。至于怎么做呢,当然是洗好了切好下锅炒熟就好了,但是要注意,不要放盐哦!因为蔬菜里本来就含有很多钠了。

然后我们来说说这道菜怎么做才好吃 第一步,先放油,烧热。 第二步,放入切好的葱姜蒜。 第三步,把刚刚切好的小白菜放进去。(这里一定要保证菜的叶子的水份是干的) 第四步,开始调味。放盐一勺半左右,醋三勺,酱油两勺。如果味道淡了,可以再适当加点老抽。 第五步,盖上锅盖炖三分钟吧!大概就差不多了。(这个时候也可以加点辣椒末或者剁椒之类的。) 最后一步,盛盘~ 这道菜的特点主要是清淡,有淡淡的清香,而且很下饭,特别是加了很多的葱花和小米辣,真的香喷喷~~ 我一般做的时候用油会比较少,所以有的时候看起来水水的,这没有关系,其实非常好吃哒~(๑•̀ㅂ•́)_

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