孕妇五个月能吃人参吗?
不可以吃,因为人参属于大补元气之品,如果过量服用可能会造成不良后果 。虽然目前还没有相关文献或报道说明孕中期(3个月)以后服用人参会造成什么具体的不良结局,但考虑到孕期服药的安全性始终是最需要重视的问题之一[1],因此建议尽量不要服用人参或其他含有人参的药物,以避免发生潜在的风险。
在孕期,由于内分泌的变化,有些孕妈可能会出现牙龈出血、皮下瘀斑等“妊娠并发症”,此时,如果盲目摄入人参,就可能加重这些病症,甚至导致出血性休克,威胁母婴生命安全[2-4]。
也有研究指出,处于发育关键期的大脑在受到外界刺激后有可能出现永久性的损伤,而长期服用的人参就有可能造成伤害[5]。 当然,这个程度是相对轻微的,一般不需要特殊处理,停止服药后症状就会逐渐缓解。值得注意的是,这里所说的人参特指野生山参,因为其营养价值最高,同时含有的活性成分也最具活性,对人体的滋补效果最好,但如果使用不当,也有可能带来危害。
不过,并不是所有的孕妇都不能服用人参。 对于那些身体素质较差,或者存在慢性贫血的孕妇来说,在医生的指导下合理服用人参,是有助于改善症状的。 需要注意的是,无论是山参还是园参,在煮炖之后都会变得比较软烂,如果一次不吃完,剩下的必须放凉后再放进冰箱里冷冻保存,这样能最大程度保留其中的人参皂苷。