炸鱼怎么勾芡好吃?

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勾芡是中式烹调上非常常用的技法,在菜肴的炒、烩、焖、炖中常常使用。 利用淀粉在水解时,能产生糊精,而糊精具有粘性,可吸附大量的蛋白质和脂肪,从而起到“锁水”的作用,使汤汁变得稠浓;用淀粉勾芡还可增加菜肴的透明度,使其具有光泽感。 因此在烹制某些鱼类菜肴时,需要添加一定的淀粉水进行勾芡,以此来增加口感和亮度。

不过,在使用淀粉勾芡时需注意以下几个方面:

一是不宜过早放芡。因为早点放芡的话会让食材表面附着淀粉,使得后续烹饪时的油烟较大,而且容易糊锅;若是想要给菜品挂糊的话,则必须等到起锅前再放。

二是注意薄厚适中。如果勾芡太厚了就会显得过于浓稠,会影响菜品的口感与卖相;如果勾芡太淡了,就没有效果,甚至可能会导致有些菜肴糊不了。所以,控制好勾芡的浓度很关键。

三是不宜过油爆炒。很多新手在炒菜时有个习惯就是热油猛火,然后快速的将食材放进去爆炒几下便出锅,其实在经过热油爆炒后,食材本身就已经熟了,此时再放淀粉勾芡不仅浪费了时间,而且还可能会因为高温导致淀粉老化,失去“锁水”的效果,从而导致菜肴的口感变差。正确的做法是将食材先用油滑熟(或者蒸熟),然后再勾芡,这样既保证了营养不会流失,同时口感也会变得更好。

四是要根据不同的菜肴灵活选用淀粉。比如做凉粉的时候,为了保证冷却后的成菜柔软且富有弹性,不能使用氧化淀粉(即常用来勾芡的淀粉),否则会造成凉粉发硬、不脆口的问题;在做红烧肉等需要上色作用的菜肴时,可以使用红苕淀粉或者玉米淀粉来上色,效果比面粉更好。

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