早上喝排骨汤好吗？
其实早晨喝排骨汤并不好，因为大多数的肉类都是不好消化的，因此在早上都不宜饮用，如果实在想喝排骨汤，可以在中午或晚餐前饮用。因为晚上是人体代谢最迟缓的阶段，喝了不易消化的汤之后会影响睡眠质量，也会阻碍身体的新陈代谢，因此晚上也不宜喝排骨汤。
而且喝汤也有一定的顺序，应该在刚吃饭的时候先喝，这样可以减少吃饭的量，有利于人体的减肥，如果吃完饭之后再喝排骨汤是很容易导致身体发胖的，所以喝汤要注意顺序，这样才能更好的保持身材。
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其实早晨喝排骨汤并不好，因为大多数的肉类都是不好消化的，因此在早上都不宜饮用，如果实在想喝排骨汤，可以在中午或晚餐前饮用。因为晚上是人体代谢最迟缓的阶段，喝了不易消化的汤之后会影响睡眠质量，也会阻碍身体的新陈代谢，因此晚上也不宜喝排骨汤。
而且喝汤也有一定的顺序，应该在刚吃饭的时候先喝，这样可以减少吃饭的量，有利于人体的减肥，如果吃完饭之后再喝排骨汤是很容易导致身体发胖的，所以喝汤要注意顺序，这样才能更好的保持身材。