什么有保护眼睛的作用？
眼睛是我们老祖宗说的五官之首，眼睛好了，五脏六腑就都好了。所以，心开窍于舌、肾开窍于耳、肺开窍于鼻，这些器官的功能都可以通过眼睛表现出来。五脏六腑在眼睛里都有对应的投射区域，所以五脏六腑生病也可以通过眼睛表现出来。
那么，对于眼病的防治，或者说保养，从中医里来讲，我们中医讲究形神共养。形就是你这个形体之器，神就是眼睛里有的精气神。
首先，形上讲要健脾补肾，因为我们中医讲肝开窍于目，肝经走行在眼睛的周围，但是肝主藏血，肾主藏精，精血充盈了这个肝血也是充盈的，目得肝血的濡养，所以眼目肯定是明亮。而我们补肝实际上是补肾，因为肝肾同源，另外脾是后天之本，气血生化之源，只有脾胃功能健运，才能化生气血源源不断地供应我们的眼睛，滋养眼目的五脏六腑。所以从这个形来讲，要注重健脾补肾。