生孩子要用力吗

生孩子时子宫收缩使得宫颈口逐渐开大，在宫口还没有完全开大的时候，尽量不要用力，否则容易引起宫颈水肿，反而不利于宫颈口的扩张。此外，在宫口没有开大的时候用力过猛，体力消耗过度，当宫口开大到可以出来的时候就没有力气了，也会影响分娩进程。在宫口没有开全之前，产妇可以通过张口哈气等方法来缓解涨痛感。