黄蘑怎么做好吃?
做法有很多,有蒸的,炒的,炖的等等 黄菇的营养价值很高!具有清热健胃、舒肝利胆和降低血糖的功效,对消化不良或积食有一定的疗效;其味道鲜美,可与鸡肉搭配一起清蒸食用,或与瘦肉一同用淡盐水煮熟后调味食用。 (一)清炒黄蘑的做法如下: 1.首先要把干蘑菇浸泡在清水里大约4个小时以上,至到蘑菇泡发 2.然后把泡发的蘑菇沥干水备用 3.把泡蘑菇的水倒掉一些,因为蘑菇里的盐分比较多 4.把葱姜都切好备用 5.炒锅到油加入花椒爆香捞出不要,再放入葱姜炒香 6.倒入沥干水的蘑菇翻炒加少许老抽生抽上色,再加白糖继续翻炒均匀 7.加入少许水或鲜汤烧制5分钟,汤汁快没的时候加胡椒粉炒匀关火 8.最后加葱花炒匀盛盘即可
(二)黄菇烧肉的做法 黄菇又名“香菇”,是东北特有的野生食用菌之一,富含多种人体必需的氨基酸,有“植物皇后”之称。这道家常黄菇烧肉的制作十分简便,将黄菇洗净去蒂待用,锅中入底油放入糖炒至呈枣红色时,倒入肉块翻炒直至均匀上色,再加入葱蒜姜以及调味料翻炒片刻,然后兑入高汤,加盐、酱油,加盖焖烧至入味,出锅前淋上少许醋即可。
【原料】 五花肉500克,黄菇500克。 大葱1根,姜10克。大料2个,桂皮1小块儿,香叶2片,冰糖适量,料酒2汤匙,酱油3汤匙,白糖1汤匙,植物油2汤匙,清水适量。 【制作方法】 1.五花肉洗净后切成3厘米见方的块儿,锅中倒入适量清水烧开,将肉块儿放入锅中焯煮约20分钟后捞出,冲洗干净,控水备用; 2.黄菇洗净后用清水泡软,泡出的水分留用; 3.大葱切段,取10克切丝,剩余部分切碎备用;姜去皮切片; 4.锅不要洗,直接将锅烧热(至完全没有水),倒入肥肉块儿炒出油,然后将所有大料及香料都放入锅中煸炒出香味,再将猪肉、葱段、姜片倒入锅中翻炒均匀; 5.倒入料酒和酱油再次炒匀至猪肉表面略有焦色; 6.下入冰糖、白糖继续翻炒,将砂糖炒融并略微发红; 7.倒入没过材料的热水,大火烧开后转小火,盖上盖子炖煮30分钟左右,期间要不时将浮沫撇掉; 8.30分钟后,倒入黄菇,转大火,边加热边将黄菇的水分熬出; 9.汤汁收过半时将黄菇和肉盛出放到砂锅内,并将泡黄菇的水过滤一下倒进沙锅内,调入适量的盐和白胡椒粉,大火煮开后再炖5分钟即可。