新鲜的竹荪怎么做好吃?
1、将买回来的竹荪用冷水浸泡15分钟左右,直至泡软; 2、然后取出,用清水洗净并用刀将其切成薄片状,备用; 3、生姜切片备用;
4、取一个干净小碗,放入少许胡椒粉,加料酒和生抽调匀成酱汁备用;
5、大火热锅热油,加入生姜片爆香,随后下入切好的竹荪翻炒片刻,再倒入之前调好的料汁,盖上锅盖焖煮几分钟入味;最后出锅前调入少许食盐炒匀即可装盘食用了! 这样炒出来的竹荪味道鲜香爽口而且不油腻,非常好吃!
除了炒着吃之外,还可以做汤。比如:排骨竹荪汤。先把排骨剁成小块冲洗干净,然后放入锅中加清水炖至半熟,再把竹荪清洗过后切片,放入锅中同炖,食时放适量盐即可。 或者做成酸辣竹荪鱼丸汤也很不错。先准备一条鲜活的鱼,宰杀洗净后取鱼肉捶烂后,再加入适量葱姜水、胡椒粉和清水搅匀上劲,然后用小勺逐个打入锅中煮熟,最后调入适量食盐和鸡精即可。 吃的时候撒上葱花和香菜末点缀一下,更增色不少哦~
除了直接吃之外,竹荪还可以用来包包子、包饺子、做芋圆等。不过最好还是现做现吃,这样能最大限度的保留营养。