香瓜茄有什么功效与作用?
可当水果生食,亦可炒菜、炖汤或作馅料,如香瓜茄炖肉末等。
富含维生素A、维生素B1、维生素D和维生素P,可预防和缓解人体疲劳,提高机体免疫力。
含有葫芦素C,可增加人体抗感染能力,防治感冒、加快康复。
含有丰富的膳食纤维,能加速致癌物质排出体外,并抑制其吸收,有抗癌作用。
香瓜茄可补充钾元素,调节平衡血压,防治浮肿,减少尿酸、抑制肾炎和关节炎的发生。有抗炎、美容作用,可治疗痤疮、黄褐斑等,有保护机体,祛痰利尿,健肠胃的功效。
含丰富的钾元素,能平衡电解质水平,预防动脉硬化,降低中风的发病率,缓解高血压。
含有维E、B族维生素、维生素C、β胡萝卜素和类胡萝卜素,以及卵磷脂、胆碱等,能有效预防动脉硬化,防治高血压、冠心病、脂肪肝等,并减轻疲劳,缓解动脉硬化。