花生配什么好吃？
1、花生配啤酒 啤酒+花生的黄金组合，下酒又夜宵的最佳拍档！ 花生和啤酒都富含B族维生素和钙磷铁等矿物质元素，以及蛋白质和氨基酸，两者同吃不但能很好地补充营养，还可以起到一定的滋补作用哦~
2、花生配芝麻 这款搭配堪称“营养之王”啦~ 芝麻中含有非常丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素E，花生中富含的优质蛋白质和脂肪酸还有赖氨酸，这些营养成分都是大脑必不可少的成分，常吃些花生配芝麻可以帮助促进儿童智力发育，预防老年痴呆症哟~
3、花生配豆浆 豆浆中含有丰富的蛋白质和氨基酸，而花生中的脂肪容易消化，两者搭配可以很好滋润我们的咽喉、肺脏，还有助于清火解毒呢！ 不过要注意的一点是，因为大豆含有异黄酮，如果过量摄入可能会引起腹痛腹泻，因此一次不要吃太多咯~
4、花生配核桃 说到补脑健脑就不得不提核桃这宝贝了，它可是素有“长寿果”之称！ 而花生中则有蛋白多糖可以保护大脑，还能有效预防中老年人记忆力下降！ 因此花生配核桃可以说是非常合适又有营养的健脑食物了~
5、花生配红糖 一说到补血，很多人第一时间想到的都是红枣。事实上，花生红衣（花生米外面那层薄薄的红皮）有很好的补血效果，并且对血小板减少引起的各种出血也有很好的功效。 所以贫血的人或者身体虚弱的人可以把花生和红糖一起煮着吃，每天食用适量，能够有效改善症状哦～