孕妇7个月嗜睡正常吗？
孕中晚期，睡眠不规律，睡眠时间短是常见现象，但是突然变得极度嗜睡，怎么都睡不着，可能需要寻找原因了。 首先，我们需要了解孕期为什么会出现困倦、失眠呢？ 一般认为，可能与孕激素有关。孕酮（P）是一种具有多种生理功能的激素，对胎盘的形成、胎儿的发育和分娩有着重要的调节作用。另外，还可能与体内电解质水平的变化有关系，如钙、镁、磷等元素的含量高低可能会影响睡眠。
目前研究证据显示，孕产期出现睡眠问题可能与社会心理因素有关系，诸如焦虑、抑郁或压力过大都会导致睡眠不足。这些情绪问题不是孤立存在的，往往混合在一起，相互影响，需要更专业的干预措施。 那为什么有些妈妈会在孕期中后期出现极度嗜睡呢？ 根据既往的研究，我们认为可能的原因有以下几点：
①贫血：怀孕期间，由于血容量的增加以及胎宝宝发育的需要，妈妈容易发生缺铁性贫血。如果您有出现头晕、头痛、乏力、心慌、胸闷、气短等症状，应警惕贫血的发生。您可以在医生的帮助下判断是否为贫血，并补充体内的铁含量。 ②高血压、高血糖：如果孕检时发现妊娠合并高血压或者糖尿病，一定要及时治疗。这两种疾病容易引起大脑缺氧缺血，感觉疲惫、嗜睡，而且血糖升高还会引起唾液分泌增多，从而影响睡眠。
③胎儿生长受限：到了孕晚期，如果产检提示胎儿偏小，需要考虑是否存在营养吸收的问题。同时，也要排除是否有宫内窒息的情况发生。当出现异常时需要及时纠正，以免对孩子产生不可逆的影响。
④双胎妊娠：在单胎妊娠的基础之上，再来个双胞胎，身体的负担明显加重，容易出现睡眠障碍。倘若不能得到良好的休息，很容易出现不良孕产结果。
除了上述原因，母体患有一些慢性全身性疾病，例如甲状腺功能减退、支气管哮喘、类风湿关节炎等疾病也会引起嗜睡。 如果您出现了严重的睡眠障碍，一定要积极寻求解决方案哦！