鱼怎么焖才好吃吗?

蔚紫霞蔚紫霞最佳答案最佳答案

食材准备:多宝鱼一条,葱、姜适量 步骤一:把鱼冲洗干净,用刀在鱼身上斜着划三刀,用料酒和姜丝腌制15分钟去腥。(这样处理鱼可以更加入味)

步骤二:起锅热油,油温6成热时,把腌好的鱼下锅煎制。煎至两面金黄备用。 步骤三:另起锅倒油,油温5成热时,下入葱姜爆香。然后再放进适量的豆瓣酱炒出红油。

步骤四:把煎好的鱼放进去,倒入开水,水量没过鱼身即可。开大火把汤煮沸后加盖转小火炖20分钟。最后汤汁收到快干时,调入少许白糖提鲜,淋上适量的香油增香即可出锅。 一道鲜嫩入味、色香味俱全的多宝鱼炖豆腐就做好了!

小贴士: 1.鱼肉比较嫩,所以下锅的时候不要炸太久,容易老。

2.炖鱼时不放酱油等深色酱类调味品,以免发黑影响色泽。

3.最后调味时,盐要最后放,腌制时有食盐入菜,味道够咸了,最后放盐才是正确的口味保证。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!