竹蛏王怎么做好吃?
竹蛏王,是福建地区特有的一种海鲜食材。由于生活于浅海泥沙底,因此个体并不是很大,平均长度在12-15厘米之间,宽度约为3.5cm。 其特点是:色泽淡雅,体形完整,肉质细嫩、味道鲜美。
制作步骤如下:
1、将买回来的竹蛏王放到清水里,让它们吐净体内的沙子;
2、将处理干净的竹蛏王放入一个盆中,加入少许的盐,腌制10分钟左右(这样能使竹笋中的营养物质释放出来);
3、准备一口锅,锅底铺上一层竹篦子,把泡好的竹笋均匀地摊在上面,盖上盖子,用小火烧煮;
4、等到锅中水烧开之后,继续烧5分钟,然后关火,让竹笋浸泡在汤汁里慢慢入味;
5、几小时后,取出竹笋,摆入盘中,撒上葱花;
6、另起锅,锅里注入适量油,烧热后淋到葱花上,香味四溢之时,即可食用。
小提示:
1、竹蛏王有一定的毒性,所以在烹饪之前需要用清水浸泡、清洗干净;
2、因为本身含有一定量的水分和营养物质,所以不需要额外放盐了;
3、小火慢煮,防止煮烂。