儿童支气管炎吃什么饭?

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一、多吃“白”,少吃“红” 1、主食要丰富多样,大米可以煮成粥,馒头可以打成糊,增强食物的软烂程度,易于消化吸收;

2、蛋白质的摄取应充足,如鸡蛋、豆腐、豆浆等,但一次不要吃得过多,以免消化不良; 3、维生素的摄入不可缺少,特别是含维生素A、C多的新鲜蔬菜水果应多吃一些。 另外,还应多选择一些富含氨基酸和蛋白质的食物,以提高机体的抵抗力,如:瘦肉、鸡蛋、牛奶、大豆等。 对易过敏的儿童,还应减少容易诱发过敏性咳嗽的食物摄入,如虾、蟹等海产品,以及韭菜、香菜、花生、核桃、榛子等坚果类的食物。 对于患有支气管哮喘的孩子,饮食应该更加注意,因为某些食物可能会引起症状发作或加重。一般认为容易引起过敏的食物最好不要吃,比如辛辣刺激类食物(辣椒、胡椒、花椒)、生冷类食物(冷冻水果蔬菜)、易导致胀气的食物(豆类、薯类)等等,都可能是致敏原。

二、补充充足的水分 除了食物外,还要尽量给孩子多喝水,保持呼吸道湿润,有利于痰液稀释,更利于咳出。如果孩子不肯喝,可以在水中加入少许砂糖或者果汁,增加甜味吸引孩子。 但是,需要注意的是,如果痰液较多,持续呛咳,应注意观察孩子的呼吸情况,防止窒息的发生。

三、清淡饮食,少食油腻 孩子患了支气管炎后,胃肠功能减弱,进食过于油腻的食物不易消化,还会造成胃肠道负担加重,反而会影响营养吸收,所以饮食宜清淡而不宜过于肥腻。 对于患有喘息性支气管炎的儿童,由于反复发作,免疫力下降,常常出现营养不良的情况,尤其要注意营养物质的补充。

四、少量多次,循序渐进 如果一次吃太多,孩子可能消化不良。可以少食多餐,每次吃个七、八分饱即可。尤其是晚饭更要控制,不宜吃过饱,避免影响睡眠。 另外,在喂食的时候也应该循序渐进,逐渐增加食物硬度。

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