山药鲫鱼汤副作用吗？
通常情况下山药鲫鱼汤是没有副作用的，这道汤水是非常营养美味的，经常食用山药鲫鱼汤还可以起到补肾壮阳以及调节身体阴阳平衡的作用，另外鲫鱼还能够起到温中下乳、健脾开胃、消润五脏的功效，而山药的营养价值也是非常高的，它有非常好的补肾健脾功效。
秋季食疗养生是非常重要的，我们在进入秋季之后一定要重视饮食方面的调理，另外养生汤水是非常好选择，鲫鱼和山药都是非常常见普通的养生食材，这些食材的营养价值非常的高，两者搭配煮汤可以起到双重的保健功效，经常食用山药鲫鱼汤还有助于美容养颜。
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