灵芝片怎么吃有什么功效？
灵芝片的吃法有好多种，常见的吃法有直接嚼服、热水冲泡、煎汤服用、研末服用和加入炖汤中等等。其中研末服用的效果是最佳的，每日取3--9g的灵芝片研成粉末状，分成两份，早晚各服用一次，用少量黄酒或者温开水送服，长期坚持服用具有非常好的养生保健功效。
灵芝片泡水的吃法也是比较常见的吃法，每次取10g左右的灵芝片加入开水冲泡，闷泡5--10分钟后即可饮用，之后可以重复冲泡3--5次，直到味道清淡即可，灵芝片泡水喝可以有效的提高人体的免疫力、增强体质，长期坚持服用还可以起到抗衰老、美容养颜的功效。