秋葵吃吃有什么功效？
降血糖
秋葵中所含的粘性物质，可阻止摄取胆固醇，有降血糖作用，非常适合糖尿病患者食用。另外，降血糖、降血脂、防治心血管疾病。
护胃
秋葵也叫补脾益肾椒，是一种营养价值非常高的蔬菜，它性滑味甘涩，有清热滑肠、解毒、护胃养胃等作用。
防治消化不良
患有消化不良、胃炎、胃溃疡的人可将秋葫芦切片炒食或研磨成果汁食用，可以收到良好疗效。
美容
另外，秋葵所含的维他命c和β-胡萝卜素具有抗氧化作用，能消除身体里的自由基，使细胞组织保持正常，是天然的美容产品，经常食用或用果肉直接涂抹，能使皮肤恢复美白光滑，保持细嫩，延缓衰老。