藕片和什么一起炒好吃?
藕的做法有很多,清炒、凉拌、油炸、火锅、炖汤等。今天推荐一道家常小炒——肉末蒸藕 食材准备:猪瘦肉100g、老豆腐250g、莲藕300g、香葱适量 调料准备:淀粉1汤匙(15ml)、生抽1汤匙(15ml)、老抽半勺(2.5ml)、盐1/4茶匙(1克)、白糖1/4茶匙(1克)、鸡精1/4茶匙(1克)
1、猪肉剁成末后加入所有调料抓匀腌制片刻待用;香葱切成葱花;莲藕去皮洗净切成薄片;老豆腐切成块状 2、锅中放入适量的水烧开,将豆腐块放入锅中焯水,去除豆腥味的同时还可让豆腐更紧实嫩滑 3、锅烧热,倒入油烧至7成热,放入葱白爆香,然后将肉馅放入锅内煸炒至变色 4、将莲藕平铺在锅底上,然后把炒好的肉馅放在莲藕上,注意要铺均匀一些 5、大火煮开后,盖上盖子转中小火蒸8分钟左右关火,最后焖2分钟即可出锅 6、出锅后撒上葱花点缀一下即可食用了 小技巧: 1、做这道肉末蒸藕,要选择粗细均匀的藕条,这样的藕容易熟且口感更好。如果买的莲藕比较粗,则可以先用刨刀刮去外皮再加工。
2、猪肉要选择肥瘦相间的,这样炒出来的肉馅才香而不腻。如果不想吃得太油腻,可以将肥肉剔下来做成肥肠或者香肠,也是不错的。
3、买回来的鲜肉可以用保鲜膜包裹起来,放进冰箱冷冻室保存,这样可以保鲜一个月,下次再吃的时候提前拿出来解冻就可以了。