花生的叶有什么作用？
花生的叶有什么作用 煮花生的水可以美容
花生的叶有什么作用
第一种：止血
由于一些人的脾胃不好，加上身体素质等一些原因的影响，可能会使得一些人经常出现消化不良的症状，所以经常出现消化不良症状的人群可以适当的吃一些花生花，这是能够促进肠胃进行蠕动，非常有助于消化。而且花生花还有很多的功用，最为主要的就是止血，所以对于一些外伤出血或者胃发炎后出血的人群来说，可以适当的吃一些花生花，能够很好的起到止血的作用，不过最好选择的是紫花。
第二种：增强记忆
由于花生富含锌，所以对于儿童来说，经常吃花生能够增强他们的记忆力，而且花生的脂肪含量高，更加有助于促进脑细胞发育。在生活中，有一些孩子学习成绩不是很好，家长就要特别的注意，有可能是营养不良，可以让孩子多吃一些花生米，而且除了花生米以外，应该让孩子多吃一些核桃，能够很好的增强孩子记忆力。
第三种：润肺止咳
生活中对于一些经常咳嗽或者肺不好的人群来说，也可以适当的吃一些花生，能够很好的起到滋养润肺的效果，所以日常吃一些花生米，还是很有必要的，不仅仅能够满足身体的需求，更加能够很好的避免一些疾病。
第四种：促进儿童骨骼生长
花生富含钙和锌，所以可以促进儿童的骨骼生长，平时多让孩子吃些花生，有利于骨骼的健康，有利于骨骼的生长，能让孩子长得更高。所以那些准备要孩子的家长们，可以多让孩子吃些花生米，对于孩子的健康有好处，不仅能够促进骨骼生长，还能够很好的补锌。
花生的食用禁忌
1、吃的时候要注意，不要吃了花生米之后立马喝水，应该在吃完花生米半个小时之后，再喝一些水，对于润肺止咳有很好的功效。如果在吃完花生米之后马上喝水的话，很容易刺激胃部，不利于身体健康。
2、对于一些胃不好的患者来说，生活中尽量不要吃水煮花生，会加重胃胀的现象。而且在煮花生的时候，尽量不要放醋，醋酸会破坏花生的营养，容易降低营养的价值，而且也会刺激肠胃。
3、挑选花生米的时候，要注意，不要挑选有霉变的，不要吃颜色偏深的，颜色深的花生米可能会含有黄曲霉，对人的危害很大，而且现在已经发现了，发霉的花生中含有黄曲霉的成分，是属于致癌物之一，所以奉劝大家不要因为价格，而去挑选一些颜色深的花生米，虽然颜色深的营养价值稍微高一点，但是也有可能会致癌，吃了容易伤身。
4、如果是煮食的话，尽量把花生米煮熟，煮熟的花生米，对于骨质疏松的患者有很好的滋补效果，经常吃能够很好的缓解骨质疏松带来的不适感，可以很好的改善骨骼。