鱿鱼炒芹菜怎么做好吃?

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1、准备食材,新鲜鱿鱼2条(大约200g)、芹菜400g、大蒜3瓣、红椒1/3个、植物油5ml; (注:这道菜里我用了整条的鱿鱼,其实最好用鱿鱼筒,我用的是整条的鱿鱼自己处理的,如果觉得处理起来困难可以直接买处理好的鱿鱼圈。)

2、首先处理鱿鱼,将鱿鱼的外皮轻轻刮去,洗干净后,用刀沿鱿鱼身体的形状划一刀,再竖着划一刀,把鱿鱼分成两块;

3、用刀轻轻地刮去鱿鱼的内脏和墨囊,清洗干净,然后将鱼头切下来备用;

4、将切好的鱿鱼放入沸水中焯一下,变色即捞出沥干待用;

5、将大蒜去皮切成蒜末、红椒去籽切丝、芹菜去叶后洗净切段待用;

6、锅中倒入适量油烧热,放入蒜末和红椒丝爆香,然后放入鱿鱼翻炒一会,加入生抽酱油、食盐调味调色,最后放入芹菜段翻匀即可出锅。

小贴士:

1、鱿鱼比较鲜嫩,所以不需要爆炒,大火快炒,保证软嫩鲜美。如果炒得太久了会老掉。

2、鱿鱼本身有海水腥味,所以在清洗的时候可以用少量食盐搓洗,再用清水冲洗干净,就可以去掉腥味了。

3、炒制过程中应该做到快速翻炒均匀,避免原料夹生或糊锅。

米家畅米家畅优质答主

1、将新鲜的鱿鱼清洗干净,切丝; 2、将切好的鱿鱼丝放入容器中加生抽酱油和料酒腌制半小时左右入味;

3、起油锅加热,放入葱花炝锅爆香后将腌制好的鱿鱼放入锅中用大火快炒片刻;

4、最后放些剁椒、胡椒粉调味即可出锅食用了!

5、这道菜的特点是肉质鲜嫩,咸香微辣,是一道很不错的下饭菜呢……

6、不过提醒一句千万不要在饭桌上让小孩子碰这个哦,小孩子的味觉还没有发育成熟,对味道是很挑剔的啦~

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