土豆牛肉放醋吗?

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为什么吃土豆烧牛肉得放醋?

土豆烧牛肉,有些人觉得不可思议,为什么两样平常的食物放一起烧还放了醋才行,单吃一种不行么?土豆烧牛肉之所以要放醋,是因为醋能调整两样食物的辛辣,调味。如果光吃牛肉或是吃土豆,不但有辛辣感,而且不容易消化。

醋,为有多种口味的,醋味道的辛辣,可改变一些味道。加入少许醋,再配合小苏打,能够很好的调节这二者的酸性,这样吃起来味道就甜美了。

那么土豆烧牛肉做法是怎样的:

1、牛肉洗净切块,氽烫去血水,冷水冲洗;

2、土豆洗净去皮,切小快;

3、生姜切片;

4、汤锅入少许油,油热炒姜片;

5、待姜片烧黄,倒入汆烫后的牛肉,翻炒;

6、炒至牛肉没粘性,倒入土豆块;

7、加适量的水;

8、盖上锅盖熬炖,至肉熟透,土豆绵软即可。

土豆烧牛肉的营养价值有哪些?

吃土豆能使心跳减慢,减慢摄入能量,代替部分碳水化合物。而且吃土豆不用考虑你会堆积多少脂肪,因为其能预防心血管方面的健康。土豆中还含有一定的膳食纤维,可以改善胃肠道功能。如果患有高血压和心脏病,吃土豆是相当好的。

牛肉是著名的一大补益食品,营养价值仅次于兔肉和鱼肉,而蛋白质含量比猪肉高一倍,比鸡肉高4倍。更宝贵的是,牛肉所含脂肪非常低。

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