杂肺汤怎么做好吃?
猪肺,可是用来做很多道美食的食材! 比如说,可以做成卤煮、酱焖、小炒、火锅、串串香等等…… 今天介绍这道家常版的“杂肺汤”,做法特别简单,把各种不同的食材和猪肺搭配在一起煮熟就可以啦~ 在我们老家,这道菜还有另外一个名字叫做“五丁菜”,因为除了有猪肉之外,还有土豆、胡萝卜、黄瓜、豆腐,被称为“豆腐五丁”;而如果把豆腐换成豌豆尖的话,则是“青菜五丁”。所以,这道美食也是属于“杂蔬汤”里面的一员了哒~
原料: 猪肺一个、土豆两个、胡萝卜一根、黄瓜半根、豆腐一块 辅料: 老姜三片、大葱一段、料酒适量、盐适量 第一步:准备所需食材 第二步:猪肺清洗干净后去掉白色的筋膜(这点很重要哦)切成块 第三步:锅中倒入清水,加入两片姜、少许葱白和料酒,水沸后下入切好的猪肺,撇去浮沫,再次煮沸腾后关火,让猪肺浸泡在汤汁里,直到没有腥味为准 第四步:热锅热油,油热后放入两片姜,煸炒出香味后,下入切好的胡萝卜和土豆,翻炒至表面微微金黄 第五步:往锅里一次性加足量清水,然后调入一勺料酒,大火煮开后,转入砂锅小火慢炖 第六步:待锅内汤汁逐渐变浓,锅底开始冒泡时,打开锅盖,保持微滚状态,这时调入食盐,搅匀入味,然后撒入切碎的葱花提香即可关火 这样一道营养美味又接地气的“杂肺汤”就做好啦~ 如果觉得味道太寡淡的话,可以适当加一点儿胡椒粉、香菜末提鲜哟~ 猪肺中含有丰富的蛋白质和营养物质,所以也常被用来当做补品食用。但这里小编要提醒大家:由于猪肺中含有大量的微生物和人畜共患的寄生虫,所以在烹饪时一定要彻底洗净并充分煮透,否则很可能会引起腹泻或食物中毒等不适症状。