鱿鱼什么弄起好吃?
酱爆鱿鱼 准备食材: 鲜鱿鱼、黄酱、姜、香葱、大蒜、料酒、生抽、味精、白糖、胡椒粉、香菜、食用油
1.首先将鱿鱼处理干净,打花刀(这样更入味),然后用清水漂洗干净,用厨房纸擦干水份待用 2.把姜去皮洗净切丝,蒜去根洗净切末,香葱和香菜去根洗净切成段待用 3.锅中倒入食用油烧热,放入姜丝、蒜末爆香,倒入适量黄酱和料酒炒香,加入白糖、生抽、胡椒粉、味精调好口味,然后倒入鱿鱼翻炒至熟,最后撒上香菜段拌匀即可出锅
小贴士: ①因为黄酱比较咸,所以没有放盐了;
②我用的黄豆酱,很香;
③如果不喜欢吃辣的可以不放辣椒;
④炒制的油温不宜过高或过低,否则会破坏营养成分。