干当归炖鸡好吃吗?
没有吃过的不要乱说啊,我吃过,非常好吃! 先说原料,主材是土鸡(家里养的),辅料是干当归、黄芪(也是干的)、枸杞。首先把土鸡处理干净剁成块(不要碎哦),然后锅烧热水,焯一下鸡肉,水里面撒适量料酒去腥。
然后将鸡肉和所有辅料一起放进高压锅里,加入适量开水(漫过鸡肉即可),大火烧开,小火慢炖一个半小时左右就可以啦~是不是很简单呢? 做这个汤的关键在于“清水”,一定要用开水,否则会破坏其中的维生素和营养物质。 做好的样子就是这样啦,汤汁亮亮的,喝起来味道咸香,有一点人参的味道,非常滋补,让我感觉全身都热乎乎的,冬天喝这一碗,浑身暖和好舒服呀……
后来我又做了几次,加了一些蔬菜进去,效果也是棒棒哒~ 干当归和黄芪的分量可以稍微多一些,枸杞可以适当减少一些。 我一般在周末给先生做点这样的营养汤,他特别喜欢。