1.橙皮红糖汤 准备材料：橙皮、红糖； 做法步骤：把橙皮切丝，然后和红糖一起放入锅中，加入适量清水炖成汤即可饮用。 作用功效：此汤有理气健胃、燥湿化痰的功效，适合胸闷烦躁、咳嗽痰多等情况。
荣金嫣荣金嫣把“怎么样”去掉，只剩下一个问题：吃啥最开心呢？ 吃自己爱吃的，开心吧？ 喝热奶、吃甜品、喝咖啡，这些好像都蛮不错的……但是！如果你正在控制体重，或者在减脂期，那么就不太适合用这些方法来增加热量和脂肪的摄入量了。 那还有什么方法能让自己吃到香香甜甜的美食呢？
隆达斯首先，下油锅的时候油温不要太低，稍微高一点会比较好吃，其次就是一定要有熟猪油或者菜籽油这样吃起来会更香！
充雅涵鸡汤在我国的民间可以说是十分流行，而且做法也是多种多样，除了用清水炖之外，还可以加入虫草花、枸杞、桂圆肉等等食材一起炖汤喝，口感和营养方面都得到了提升。 那么今天要给大家推荐的这道汤品是用鸡肉搭配山药、胡萝卜一起炖制的，下面一起来看看详细的做法吧！
祝怀鸾炖鸡最好的调料就是酱油，不用放太多的调料。我做过最棒的鸡汤就是放了两勺生抽+四勺老抽+少许盐，小火焖熟后香到不行~ 这里给出最简单的做法，就是用电饭锅来做，保证汤汁浓郁，鸡肉酥烂。
国庆果以前吃不到，现在有了冷冻技术可以存起来了，所以没有那种新鲜肉的味道了，但是还是挺好吃的. 以前家里来客人杀一只鸡，剩下那半只鸡怎么办呢？妈妈会拿盐，酱油，酒，香料把它腌起来，过段时间味道就进骨头里了，拿出来蒸一下香喷喷的，可是好菜啊！ 现在有了一种新的吃法，就是风干。
韶一豪原料：羊腿、姜、大葱、胡椒粉、香菜 做法步骤： 第1步：准备好食材。(我买的羊肉是已经剁好的) 第2步：把羊腿洗净，用开水焯一下去血沫。 第3步：加入各种配料。（我只放了一包火锅底料）第4步：倒水，没过羊腿。大火烧开煮几分钟。 第5步：盖上盖子，小火煮约一个小时左右。
尉迟长乐2、将酸菜用清水浸泡洗净，切成细丝，挤干水分待用； 3、将葱花和香菜分别洗净，香菜切末，葱切丝；4、在切好的酸菜里依次放入适量酱油、醋、鸡精、胡椒粉、辣椒油、香油和蒜泥搅拌均匀即可。5、最后撒上香葱和香菜就OK了~~ 小提醒： 1.做酸菜时千万不要太烂，否则会很难处理。
申屠子菡首先，你要有个烤箱…… 然后1、买一块发酵粉（我们家用的是安琪牌的），用温水化开，别直接倒进面粉里哦～2、称量好面粉和发酵粉的用量3、把两种原料混到一起去揉，注意，是揉不是搓！因为酵母粉里面含有酵母菌，如果像洗衣服那样用力揉搓的话，会伤害到它们。当然也不会像做蛋糕那样轻松，还是需要费点力的。
浦诗函我喜欢吃腌蒜苔，小时候家里穷，没吃过的美食很多，现在生活条件好了，每年春季我都会买些新鲜的蒜薹，自己做腌蒜薹吃。 准备食材：鲜嫩的蒜薹、辣椒、花椒、桂皮、香叶、八角、冰糖。 制作步骤： 1. 把刚采摘的蒜薹清洗干净，沥干水分。如果喜欢绿色的蒜薹可以不用浸泡在水中，直接用淡盐水泡5分钟就可以了。
宫婷我猜题主说的“壳肉”，大概是指海蜇头（也就是海蜇的头部）吧！海蜇头一般用来凉拌着吃，口感脆嫩鲜美、回味无穷。但用海蜇头来炖锅汤，我觉得也非常不错。 推荐一道我奶奶教我的家常做法——排骨藕汤。以排骨和海蜇搭配，既能让汤的味道更加鲜美，又能让营养价值翻倍。
白帮仁我吃过最好吃的屎叫做--榴莲芝士冰淇淋 （咦，你们是不是想歪了） 话说有一天深夜，和室友逛完街回来已经凌晨一点多了。我一边打开宿舍门，一边说，“今天真累啊，好想吃冰激凌啊”。 “那你去吃呀！” “可是已经这么晚了。” “那我请你吃好了……” 然后，我就吃到人生中第一支 榴莲芝士冰淇淋。
浦跃作为一个专业做烹饪教学的，可以很负责任的告诉楼主，炒糖色是很有必要掌握的！ 为什么呢？ 首先，我们在中国饮食行业中，有一个很重要的知识点需要牢记就是“四喜”和“四热”，所谓的“四喜”是指木须、鱼香、糖醋、锅烧这四样菜品的调味方法，而“四热”则指的是酱爆、油爆、葱爆、
华晓蕊说起这个香辣菜我可就说来话长了，那可是我的最爱啊！ 记得小时候我家隔壁住着一个老奶奶，就经常做这个香辣菜给我吃，我就喜欢得不得了，每天放学都要去她那里蹭饭吃（其实也不光是我，很多邻居都去吃），因为那个味道实在让人难以忘怀。
弓璟妍分享一道很简单的雪豆做法，不需要过多的烹饪技巧和调料，就能做出软糯鲜香、特别下饭的雪豆！ 准备半碗雪豆（也可以用新鲜黄豆），清洗干净后浸泡过夜。 泡好的雪豆捞起来沥干水分备用。 我比较喜欢软糯的口感，所以会提前把豆子煮熟再炒。如果你要炒得脆一点可以少煮一会。
娄雪萍没吃过水桂圆的还真不多，哈哈~ 首先来说说水桂圆的优点吧！ 一方面是新鲜水嫩，颜色很漂亮，看上去就好新鲜的味道；另一方面就是价格实惠了，比一般的水果都要便宜呢。 再来说说缺点啦——其实也就两个缺点而已：一是比较耐储存，二是运输不太方便。 因为它是新鲜水嫩的水果，所以比较容易腐烂。
缪力果我是南方人，很喜欢吃南瓜，各种做法都吃。但是我最喜欢的还是烤南瓜~我做过最成功的烤南瓜是去年做的，那一次做了很多的南瓜饼、南瓜蛋挞……但是最念念不忘的还是那个烤南瓜。 把削了皮的南瓜切成薄片（尽量薄点），用厨房纸擦干表面水分。
薛红蕊在答这个题之前，先分享一个关于芋头的冷知识——芋头是长在这个地球上的！ 很多人只知道芋艿是从外国引进的，却不知它们原本就是地球的原生食物，而土豆则是外国传入的。 从植物学的分类来讲，芋艿和土豆同属于茄科，而它俩的“近亲”也都在我国有广泛的种植。
池俊阳首先，需要明确一个概念，什么是“粗粮”？ 这里所谓的“粗粮”，一般是指除小麦、大米和玉米外的其他农作物加工而成的制品。常见的粗粮包括：小米、燕麦、荞麦、绿豆、花生等。 但是，这些算是真正意义上的“粗粮”吗？
尹植浓我最喜欢吃虾头，特别是炸过之后酥酥脆脆的虾头。每次做油焖大虾或者水煮虾，我基本上会把虾头剥出来放一边，用漏勺捞起来放点香葱、蒜末、辣椒末拌着食用。
乜梓琛